Transforme sua relação com a comida de forma saudável.

A alimentação vai alèm do prato á mesa – è afeto. Desafios alimentares têm sempre uma raiz e estamos aqui para te ajudar a lidar com as emoções por tràs dessa relação.

Se você se identifica com essas situações, saiba que hà uma forma de superà-las.

Comer emocional

A comida se tornou um refúgio para lidar com emoções difíceis?

Autoimagem

Insatisfação constante com o corpo afeta seu bem-estar?

Ansiedade alimentar

Pensar em comida o tempo todo gera angústia e culpa?

Rotinas restritivas

Dietas rígidas têm mais trazido sofrimento do que resultados?

Sensação de falta de controle

Os momentos de compulsão te fazem sentir culpa e frustração?

Entre em contato e descubra como podemos te ajudar.

a terapia

Uma abordagem baseada em evidências que respeita seu tempo e suas necessidades

Cada vivência é única, e seu tratamento também precisa ser.

Nosso trabalho se baseia na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que investiga como seus pensamentos e emoções influenciam sua relação com a comida. Através desse processo, você aprende a identificar padrões, compreender gatilhos emocionais e desenvolver estratégias para lidar com eles de maneira mais equilibrada.

Pensado para você

Sabemos que cada pessoa tem sua própria vivência e desafios. Por isso, a terapia é personalizada para atender às suas necessidades, respeitando seu ritmo e objetivos. Nosso compromisso é te ajudar a construir uma relação mais saudável e leve com a alimentação, sem regras rígidas ou julgamentos, mas sim com acolhimento e estratégias eficazes.

Com acompanhamento profissional, apoio e respeito, você pode transformar sua relação com a comida. O primeiro passo está ao seu alcance.

bem-estar ao seu alcance

Maior autoestima e aceitação corporal

Redução da ansiedade em relação à comida

Construção de hábitos mais equilibrados

Relacionamento mais saudável com a alimentação

Maior tranquilidade para curtir a vida, a comida e a si próprio

Iniciar a mudança depende de você, mas estamos aqui para oferecer apoio no caminho a trilhar!

E se você der esse passo agora?

Iniciar a terapia pode parecer desafiador, mas adiar não faz com que as dificuldades desapareçam. A cada sessão, você se sentirá mais confiante e seguro para lidar com suas emoções de forma saudável.

Seu bem-estar è prioridade.

O apoio profissional faz diferença

Veja o que outras pessoas como você têm a dizer sobre suas experiências na terapia conosco!

É uma profissional tecnicamente atualizada e de uma competência e empatia incomuns, que nos ajuda a abrir janelas de autoconhecimento que nos levam, gradativamente, a um estado de quietude enfrentando e encontrando valores para as nossas próprias soluções, desenvolvendo harmonia e autocontrole.

A psicóloga Carla é uma profissional fora de série, uma pessoa sensacional, extremamente atenciosa e assertiva.

A terapia no começo é complicada pois falar de nós mesmos é difícil, mas depois vai criando uma conexão que a psi Carla sabe muito bem fazer.

Além de me ouvir e auxiliar no encontro de uma solução aos meus problemas, me ajudou a entender o que não era sobre mim.

Muito atenciosas e educadas desde o primeiro contato. Com a terapia passei a entender e estudar mais sobre meu transtorno e ter o controle.

Muito atenciosa e paciente, além disso o mais importante que ela é uma profissional de alta qualidade!!! Fui indicado por amigos e agora eu que recomendo está profissional!!!

Quem somos?

Estamos aqui para te guiar nesse processo com acolhimento e profissionalismo. Conheça a dupla de profissionais responsàveis por te auxiliar na sua jornada:

Carla Regina

CRP 06/136339

Graduada em Psicologia pela Universidade Paulista, UNIP/SP;
Pós-graduada em TCC (terapia cognitivo comportamental) pelo CETCC;
Formação em Transtornos Alimentares pela FMUSP (IPQ), e Psico-Oncologia pelo Hosp. Santa Paula/SP, obesidade e emagrecimento, psicopatologia e DBT (terapia comportamental dialética).

Mayra Caetano

CRP 19/3246

Graduada em Psicologia pela Universidade Paulista, UNIP/SP.
Pós-graduanda em Neuropsicologia;
Formações em TCC (terapia cognitivo comportamental), TARE (transtorno alimentar restritivo evitativo), obesidade e emagrecimento, psicopatologia, TCC IA (terapia cognitivo comportamental na infância e adolescência) e orientação parental.

Nos encontre no Instagram!

Você tem alguma dúvida?

Entre em contato atravès do WhatsApp e fale diretamente conosco!

atendimento presencial

Livance Santos
Av. Ana Costa, 208, Gonzaga, Santos, 11060-003

Como è feita a avaliação inicial para transtornos alimentares?

Cada tratamento é individual. Você será acolhido (a) e após avaliação inicial desenharemos como será seu tratamento a partir de então. Terá todas as suas dúvidas respondidas na primeira e durante as próximas sessões, para assim se sentir tranquilo (a) e seguro (a) sobre o caminho que vamos percorrer.

Vocês aceitam convênio?

Não. Os atendimentos são realizados de forma particular, nós emitimos nota fiscal e enviamos a documentação necessária para que você solicite o reembolso junto à operadora do seu plano de saúde.

Quanto tempo dura o tratamento?

Não há um período exato de tempo definido. O mesmo varia de acordo com fatores como a gravidade dos sintomas, objetivos e metas estabelecidos entre paciente e terapeuta, progresso do tratamento, entre outros.

A famìlia do paciente participa do processo terapêutico?

O apoio dos familiares é muito importante, pois eles desempenham um papel essencial no processo de recuperação do paciente. Durante as sessões o mesmo terá a orientação necessária para que a família possa receber o suporte adequado e repassá-lo ao paciente.

Qual o valor da sessão e os horàrios disponìveis?

Disponibilizamos horários flexíveis que sejam compatíveis com a sua rotina. Entre em contato conosco através do WhatsApp para ter acesso aos valores e planos de pagamento.

Você merece uma relação gentil com sua mente e corpo

Transforme sua relação com a comida de forma saudável.